18+
Весной организм как никогда нуждается в витаминах. На помощь приходит маленькая ягода — голубика. В горсти голубики содержится столько же незаменимых для организма человека веществ, как в пяти морковках. Ученые также установили, что эта ягода способна сохранить когнитивные функции и защитить от потери памяти.
Голубика помогает человеку оставаться молодым и оказывает благоприятное действие на сердечно-сосудистую систему. Регулярное употребление ягоды разжижает кровь и способно предотвратить развитие тромбоза и варикоза.
Ягода богата железом, кальцием и аминокислотами. С ее помощью можно регулировать уровень сахара в крови. Всегда свежую голубику вы найдете на «Московских ярмарках».
Фестивальные площадки и ярмарки — часть единого большого процесса по благоустройству Москвы. Многие площадки сопровождаются торговыми точками — сейчас в разных районах столицы открыто более 50 фермерских ярмарок, где можно купить вкусные и свежие продукты. На каждом рынке места для фермеров распределяются по итогам конкурса, а москвичи получают доступ к качественным товарам.
Узнать, какая площадка к вам ближе всего, можно на сайте проекта «Московские ярмарки» или в соцсетях «ВКонтакте» и «Одноклассники».
